Sterk in mijn vel
Hoi, wat leuk dat je er bent!
Voel je welkom in deze digitale huiskamer! Een plek waar je aangemoedigd wordt om te bouwen aan een gezonde huid. Je hoeft het namelijk niet alleen te doen!
Met de juiste voeding, effectieve huidverzorgingsproducten, een gezonde leefstijl en een positieve mind kun je jouw huidklachten positief beïnvloeden!
Liefs Marit Koelman
Alles over TSW
Ook vind je op dit platform alles over ‘topical steroid withdrawal’ (TSW): de keuze om te stoppen met hormoonzalven vanwege een toenemende lichamelijke afhankelijkheid en verergering van de huidklachten. Iets waar meer aandacht en bewustzijn voor moet komen!
> Wat is topical steroid withdrawal (TSW)? Lees hier meer.
Ervaringsdeskundige
Ik heb vijftien jaar lang mijn huidklachten proberen weg te smeren.
Vanaf mijn tweede kampte ik al met eczeemklachten en vanaf mijn puberteit ben ik gestart met hormoonzalven. Dit bleek een verhaal zonder einde. De uitslag kwam telkens terug en ik kreeg steeds sterkere middelen voorgeschreven.
Mijn huid werd dunner en de huidproblemen werden alleen maar heftiger. Op een gegeven moment besefte ik me, dat ik mijn klachten al die tijd aan het onderdrukken was, in plaats van bij de bron aan te pakken.
Afkicken van hormoonzalf
De eerste jaren voelden als een helse reis door de klachten die de ontwenning bij mij met zich meebracht.
Mijn huid werd vuurrood, scheurde open en jeukte als nooit tevoren. Als iemand mij een houvast had kunnen geven, had ik het met beide handen aangegrepen.
Naast de fysieke klachten, omvatte mijn weg naar herstel namelijk heel veel meer en dat had ik nooit zien aankomen. Het werd een persoonlijke zoektocht die vaak eenzaam en machteloos aanvoelde.
Leven zonder hormoonzalf
‘Elke dag heb ik hard gewerkt aan mijn fysieke en mentale gezondheid. Niets was vanzelfsprekend.’
Inmiddels ben ik zeven jaar hormoonzalfvrij. Wat ik nu nog ervaar aan klachten is een bijzaak geworden, ik kan alles doen wat ik wil. Mijn huid is zo goed als klachtenvrij, op wat kleine littekens na. Ik vertrouw erop dat óók deze laatste verschijnselen op den duur zullen verdwijnen.
Positief bekijken
‘Ik ben een sterkere versie van mezelf geworden.’
Ik kan inmiddels stellen dat, hoe akelig ik me vaak de afgelopen jaren ook heb gevoeld, het mijn leven op het gebied van persoonlijke ontwikkeling flink heeft verrijkt.
Ik voel dat ik veranderd ben. Ik heb van mezelf mogen leren hoe ik met tegenslagen omga en ik voel mij inmiddels krachtiger in het leven staan.
“Ik deel mijn ervaringen in alle liefde met jou. Ik hoop dat ik jou kan inspireren én aanmoedigen op jouw weg naar gezondheid!”
Mijn verhaal
‘Ik had graag zelf een persoonlijk verhaal over TSW willen lezen’
Vandaar dit boek. Dit is míjn weg naar herstel en ik vertel openhartig over de fysieke, sociale en emotionele uitdagingen die ik onderweg tegenkwam. Ik deel beelden van mijn herstel en laat ook andere ervaringsdeskundigen aan het woord. Ik deel mijn verhaal als houvast en als aanmoediging voor anderen die het traject van TSW afleggen.
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief
Wil je op de hoogte gehouden worden van het laatste nieuws en fijne tips? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief!
Inschrijven nieuwsbrief Sterk in mijn vel